13 重遇 – 六年之二 My fat years II

愛惜自己 - 活出彩虹
張慧儀
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註冊時間: 2006-05-10, 00:11
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13 重遇 – 六年之二 My fat years II

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三十多年了,鏡子裡面那個張慧儀,就像討厭的夢魘般困擾著我。

體重二百多磅,不願意照鏡,視鏡子為魔鬼,閃得就閃,避得就避。就是要照鏡,也只看自己的上身。

上身,還可勉強過關,騙一騙自己,安心一小會。當一個不留神,視線往下移,那個足以擺到一圍酒席的巨臀和勁粗的大笨象腿…幹嗎會是我的…!?騙徒露餡了。

如果鏡子是魔鬼,睡床或許就是天使、安樂窩。每天躺在床上,不願起來。身邊的人批評我整天賴在床上,不事生產,懶得像隻肥豬婆。

體重超過一百八十磅的人,就會感受到,全身腫腫脹脹的,要坐起來,已感吃力,膝蓋以下更脹著痛。這還不特止,當腳跟、腳掌將近觸及地面時,不快的經驗又來襲,因為我知道,只要我站起來,就要經歷每天不只一次,痛得入心入肺的刺痛…

隱閉一族,是當時我的最佳寫照。屈在隱閉一族的谷底,獃得愈久,自信心、鬥志、積極思維就這樣一日一點地於不知不覺間被磨蝕,生存的動力也給負面情緒一步步削弱,直頭想死。

那時,我常常問自己一個問題:幹嗎我會變成這樣?


圖檔
重遇-六年之一
230倒數(上)
230倒數(中)
230倒數(下)
十六/八
太陽之下無新事
主子香薰

YP
文章: 5
註冊時間: 2007-07-23, 09:27

文章 YP »

讀過Miss email 來的文章,感同身受,有感而發。

由最 fit時~100lbs,到現在這兩三年間,足足重了20多lbs。如Miss所寫,屈在隱閉一族的谷底,失去自信心、鬥志、積極思維,更墮落、更放棄、繼而自我埋怨,厭惡自己。這幾年去旅行,只影景(扮到好像攝影大師咁),實在自己也不願上鏡! :oops:

有時好像人格分裂,'心靈願意,肉體軟弱',知道那些食物致肥、'利口唔利腹',但最後通通送往嘴內,充斥心靈的空虛;知道做運動好,最後也是動也不動對着電視!做不到就更'pai'!每日都跟自己說:明天再來吧,但最後...真的想死!

上星期上伸引堂,Miss有幾句話深深入在心內,原來我很多時都唔愛自己,時常抱怨、厭惡自己!

告訴我,令您深深入在心內的那幾句話是甚麼?

很幸運,能夠亂打亂撞走到來學了淋巴引流和伸引去愛下自己,在深谷提起腳預備走出第一步。互勉之!

YP,當您肯每天練習,您就不再是預備走出第一步,您是在通往谷口的途中了。努力。

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