I am more honest to myself and accept my bright side and dark side. I embrace all my thoughts even they are good or evil. I am also able think more clearly to make my move.
I care more about people I love, I want to spend more time with them and love them more. In contrast, many hatred feelings came out to a particular person as well. Sometimes I love this feelings since they push me to be a more competitive person. But on the other hand I just wonder why should I compare myself with this person. Should I care about this person? No I shouldn't. I want to be calm and remain unaffected no matter what this person did toward me.
aua, you've come a long way from your first oil-sniffing session. Keep it up.
next post
235 小禮物 A Small Present
Re: 235 小禮物 A Small Present
昨晚接受小禮物後,回家再聞香,怎料倒油時,如倒水一般,怎辦?
www，「倒油時,如倒水一般」原因有二：
一、您選的香薰油比較稀；
二、您身體用行動告訴您您非常需要這支香薰油的效益。
下次倒油前，知會香薰油您要進行聞香練習，然後把香薰瓶貼手掌邊，溫柔地倒油就可。對自己溫柔，有好日子過。
下續
www，「倒油時,如倒水一般」原因有二：
一、您選的香薰油比較稀；
二、您身體用行動告訴您您非常需要這支香薰油的效益。
下次倒油前，知會香薰油您要進行聞香練習，然後把香薰瓶貼手掌邊，溫柔地倒油就可。對自己溫柔，有好日子過。
下續
Re: 235 小禮物 A Small Present
自問覺得自己係一個都幾了解自己及可扺受壓力的人; 可惜因近日家中, 工作上面對很多的難題跟壓力, 像全身都上了鎖令人動彈不得, 食不下, 睡不好, 好辛苦!!!
可能是跟張慧儀的緣份到啦!!
有幸介紹我聞油(其實佢叫了我填份表好多次架啦, 不過真的好似時限未到咁, 一路都未動筆, 直至昨天......時晨到!!!)...
入去聞香房之前的心情係點??? 更係驚啦！！。。。 (話晒都沒試過啊！！。。。心又震，又急要去洗手間！！ 心口好似透唔到氣咁啊。。！！ 始終未試過呀!!! 大佬...又唔知到底係咩傢伙...又唔知會唔會。。。一大堆的嘢向自己的腦海到。。。唉，死就死啦！！ 我只好以戰戰兢兢，硬著頭皮作出我的處女第一次啦。。。
成個過程我覺得好神奇，就好似坐了過山車，上了天堂？？恩，定係由天黑走到天亮？ 嘿嘿！！ 係房到出反來之後我成個人都鬆晒，有Ｄ如釋重負的感覺，內心十分安寧！ 眼仔都大反晒，成個人都爽晒！！ ＹＥＡＨ！！
相信每個人的感受， 感覺都會唔同， 真係要試過先知啦！！！
多謝你呀！！張慧儀！ 小甜甜，您最最最要多謝嗰個忍係您自己。
ＰＳ ：我會努力做好我份功課架！！ 咁就乖嘞。畀心機。
可能是跟張慧儀的緣份到啦!!
有幸介紹我聞油(其實佢叫了我填份表好多次架啦, 不過真的好似時限未到咁, 一路都未動筆, 直至昨天......時晨到!!!)...入去聞香房之前的心情係點??? 更係驚啦！！。。。 (話晒都沒試過啊！！。。。心又震，又急要去洗手間！！ 心口好似透唔到氣咁啊。。！！ 始終未試過呀!!! 大佬...又唔知到底係咩傢伙...又唔知會唔會。。。一大堆的嘢向自己的腦海到。。。唉，死就死啦！！ 我只好以戰戰兢兢，硬著頭皮作出我的處女第一次啦。。。
成個過程我覺得好神奇，就好似坐了過山車，上了天堂？？恩，定係由天黑走到天亮？ 嘿嘿！！ 係房到出反來之後我成個人都鬆晒，有Ｄ如釋重負的感覺，內心十分安寧！ 眼仔都大反晒，成個人都爽晒！！ ＹＥＡＨ！！
相信每個人的感受， 感覺都會唔同， 真係要試過先知啦！！！
多謝你呀！！張慧儀！
小甜甜，您最最最要多謝嗰個忍係您自己。 ＰＳ ：我會努力做好我份功課架！！ 咁就乖嘞。畀心機。
Re: 235 小禮物 A Small Present
昨晚4月21日，進行了第二次聞香，聞香前，先向慧儀分享第一次聞香後的情況及感覺，還有慧儀會講解我為何會選了第一支油，原來每種油都有密碼，每個密碼都有不同特性，總之，那支油就是最適合當時的我，我亦對選了的油多一些了解，明白當時我選了這種油的因由。
講完我的奇妙經歷及感覺之後，正式聞油，雖然都係不知道聞油時會發生什麼事情，但是心情畀第一次輕鬆。
當我聞到每種油，感覺及看到的東西跟第一次不盡相同，雖然其中八支油與第一次是相同的，但味道、感覺等都不同，不知為何會出這些畫面及感覺。都是那一句～很奇妙。
聞完後，感覺喜悅，選了一支心儀的油，一定回家練習及記錄第二次聞油後的經歷，繼續觀察自己的改變。
下續
講完我的奇妙經歷及感覺之後，正式聞油，雖然都係不知道聞油時會發生什麼事情，但是心情畀第一次輕鬆。
當我聞到每種油，感覺及看到的東西跟第一次不盡相同，雖然其中八支油與第一次是相同的，但味道、感覺等都不同，不知為何會出這些畫面及感覺。都是那一句～很奇妙。
聞完後，感覺喜悅，選了一支心儀的油，一定回家練習及記錄第二次聞油後的經歷，繼續觀察自己的改變。
下續
Re: 235 小禮物 A Small Present
我想請問聞香會令人某D的習慣改變??? 例如抽開煙的都會突然覺得D煙好難食???
小甜甜，聞香係畀個機會嗰個人去面對佢自己，佢夠老實面對，知邊啲對自己好邊啲對自己唔好，就會自我修正。「抽開煙的都會突然覺得D煙好難食」係其中一個例子。
唔該. 客氣。
小甜甜，聞香係畀個機會嗰個人去面對佢自己，佢夠老實面對，知邊啲對自己好邊啲對自己唔好，就會自我修正。「抽開煙的都會突然覺得D煙好難食」係其中一個例子。
唔該. 客氣。
Re: 235 小禮物 A Small Present
聞香地點是否要好寧靜?無嘈雜的聲音?
www，聞香地方要求: 私人、寧靜、舒適、溫暖。
www，聞香地方要求: 私人、寧靜、舒適、溫暖。
Re: 235 小禮物 A Small Present
聞香時沒有什麼? 但後來在日常生活裏有些過去的片段回來了?
下續
當「在日常生活裏有些過去的片段回來了」的時候，記緊把片段記下。www，我地無時無刻都有感覺，只是您在意還是不在意吧了。
聞香，若意願清晰和準備好自己，昰通往內在世界的路。
下續
Re: 235 小禮物 A Small Present
已開始聞香逾兩周，每次聞的時間，都是工作上課了一整天快半死然後洗過澡準備上床睡覺的時間。
很奇怪已無法聞回第一次的感覺，但每次聞完總覺人變精神了，一身疲憊一掃而空。每次都是，不知為何？
此外，很怕聞時把一些不快的回憶勾出來，故有意迴避，每次都故意想些快樂的事，人亦像似變輕鬆。
但最後幾次，卻故意想些童年事，至今都是些鎖碎事情，未有不快經歷。
我亦沒故意一定要想不開心事乘機大哭一場，但我會讓它順其自然，由香帶領，看看有何結果。
唯一一個問題，有時真的太攰，會偷懶或隔天補回一天做兩次。唉，都應該要改掉吧！
slf，聞香，是通過香氣帶領自己進入內在世界去看清人事物，繼而讓不利於己的訊息隨著您說出來或記下來得以釋解，不再纏繞令您卻步不前，日子過得更開心。
要過好日子，就要老實面對自己，讓應當離去的訊息自然而然浮現，別被「…每次都故意想些快樂的事，人亦像似變輕鬆」的「亦像似變輕鬆」這個念頭呃自己。
很奇怪已無法聞回第一次的感覺，但每次聞完總覺人變精神了，一身疲憊一掃而空。每次都是，不知為何？
此外，很怕聞時把一些不快的回憶勾出來，故有意迴避，每次都故意想些快樂的事，人亦像似變輕鬆。
但最後幾次，卻故意想些童年事，至今都是些鎖碎事情，未有不快經歷。
我亦沒故意一定要想不開心事乘機大哭一場，但我會讓它順其自然，由香帶領，看看有何結果。
唯一一個問題，有時真的太攰，會偷懶或隔天補回一天做兩次。唉，都應該要改掉吧！
slf，聞香，是通過香氣帶領自己進入內在世界去看清人事物，繼而讓不利於己的訊息隨著您說出來或記下來得以釋解，不再纏繞令您卻步不前，日子過得更開心。
要過好日子，就要老實面對自己，讓應當離去的訊息自然而然浮現，別被「…每次都故意想些快樂的事，人亦像似變輕鬆」的「亦像似變輕鬆」這個念頭呃自己。