聞香結案
330 聞香結案 AG59/20Eq/04
廚房裡突然傳來丈夫的呼喝聲：「你這是幹嗎？好危險啊！」
睡房裡的妻子被丈夫呼叫聲嚇了一跳，急急走進廚房看個究竟。
原來她以為已關掉的爐火仍在燃點著，廚房裡熱氣逼人。
面對丈夫一臉既慌張又焦急的問罪神情，妻子感到內心深處有一口烏氣向心胸衝湧上來，她今次怎也按捺不住了，淚水有如江河缺堤似的不聽使喚地直流，失控地放聲嚎啕大哭。
丈夫被妻子的舉動嚇呆了，他把妻子拉入懷裡，緊緊地抱著她，靜靜地由她盡情地宣洩。
您或許會問，是否因為那吃人的港式緊張生活令妻子失了方寸？失魂了？
還是丈夫那不問原由的呵責令她感覺到委曲而崩潰？
這位妻子來自中產家庭，有一份她喜愛的工作，沒有家累，有消費力，不年輕但保養得相當好，無孩夫婦相處和睦。
擁有這種人生履歷的人怎會驟然有此難以自己的舉止？
以上事故在妻子上了三課聞香之後發生，她在預約第四課時告訴了我。
我就她的進度，為她安排了所需的芳療，她在第四課聞香中交了答案，節錄相關內容如下：
學員：「我十歲那年，母親開始生病，很可能是產後抑鬱，經歷了數年。」
「我是長女，自然而然地擔當了母親的家庭角色：買餸煮飯、做家務、照顧弟妹，還要上學和做家課；給大人使喚時，做得不如大人意便會捱罵，過著有過無功的日子。」
「那時年紀小 ，我很害怕又無助，看到母親躺在床上那失魂落魄的痛苦樣子，知道家裡沒有人有能力代替我，我也就不敢吭聲，不懂得怎麼辦也硬著頭皮去承擔；見到同學們的媽媽帶她們到處去，我心裡面多麼盼望母親能像大姐姐般相伴我去逛街、上館子、買衣服 …」
「久而久之，我養成了把不會實現的冀望和日常不如意的事情壓到心底裡去的能力，情緒可在瞬間平復過來，擠出笑面迎人；與人交往時，人人都說我是一個沒有煩憂、自由自在的樂天女孩，我便可在這假扮的理想中喘息片刻。」
「我已把這段兒時的不快回憶忘得一乾二淨；丈夫的呼喝聲把這潛藏心底的記憶勾出來 … 老公，多謝您 …」
慧儀：「當年的種種困難，今日看起來如何？」
學員：「心靈自由了的感覺很好。」
個案: AG59/20Eq/04 結案記事：
結案的關鍵字串是「假扮的理想」和「心靈自由了的感覺很好」。
這麼多年來，這位學員並沒有相信過她為求片刻安寧而對自己撒了的謊話，她一路都能分辨是非曲直，很清楚在被誰欺負，只是抱著「以『假扮的理想』為貴」的心態去壓抑對這些人和事的抗拒。
與此同時，多年的冤屈/委曲/郁悒，就好像飼料，在她內心養活了一頭被「假扮的理想」關著、充滿忿恨的猛獸。
一旦受到適切的挑釁，以她今日的經歷、偏執和手段，或許會以「心靈自由了」之名，為求「感覺很好」而把這頭關著的猛獸釋放出來噬人。
這頭猛獸一旦獲得自由，或許會一如她嚎啕大哭般失控，一發難收。
有見及此，我依她的喜惡，教她調配了一支只合她用的複方護心油，促她帶在身邊，並再三叮囑她，在被社會眾多暴力、不公平、不合情理的事情觸動到神經、在她打算找人晦氣之時，先拿她的護心油出來慢慢的深深的嗅吸，好好地與她喜愛和尊重的自己相處，並看清楚事情，然後用她今日的智慧去擺平。
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Re: 聞香結案
Amy，個案當事人嘅情況同我好相似,只係佢假扮快樂,我就變得冇感覺。
我會用你之前教嘅用juniper加伸引去掉走負面情緒,再用rose去加強被愛嘅感覺。
我會用你之前教嘅用juniper加伸引去掉走負面情緒,再用rose去加強被愛嘅感覺。
347 聞香結案 AG22/20Iw/01
由上次聞香課至今，已經三年多沒有見過面，迎我進她家裡時，艷麗如惜的E倒有點憔悴，我們一起走進睡房，E關上門，望著我說：「我想死！」
我忍不住拉著她的手咭一聲笑了出來，因為對我說「我想死」的人，比對我說「你去死」的人多不知多少倍，現在想起都覺得好好笑；但當時房間裡的氣氛並沒有因為我的慣性失儀而緩和下來。
見到她早年買的那個香薰爐就放在五桶櫃上，於是請她擴香，我在五滴SC32香薰油之上加兩滴乳香，開始在香氣的氛圍下授課。
E報名上個人班時，說她已經出現我列出所有抗疫疲勞的徵狀個多月，她的家傭因為有鄉親染病，終日神不守舍，差點火燭；老公的生意收入不穩，要賺外快幫補；在讀中學的女兒愈來愈偏激，擔心她少不更事惹上官非；而E正被迫接受無薪假期與老闆共渡時艱。
四個人在幾百呎空間裡困著 …
乳香香薰是我為E準備的。
E上每一課都很專注聽講，在今課的一小時裡，她用功地在導讀做筆記和發問，流露秘書小姐的專業態度；到做第一下伸引運動時，她已完全放鬆，露出可人的笑靨，一小時前纏擾著她的挫敗與哀傷，一點一滴地被乳香的香氣清洗乾淨。
個案: AG22/20Iw/01 結案記事：
對E而言，她上的是香薰都市系列第卅二講：消除抗疫疲勞；就我而言，在教授第卅二講的同時，未曾經意地走進了聞香的另一層次。
聞香的運作，是由對應的香氣去釋放對應記憶，藉今日的智慧，去處理當年不知如何是好的憾事。
今講令我見證到，香氣喚醒了E多年來當行政秘書所累積在記憶裡的處事能力。以E的經濟能力和人生經驗，她完全有能力去協調她每天所面對的事，只是這些事情在多個月來不斷重複又重複地出現，令她鄙棄，不願去處理，產生厭戰心態。
乳香是禱告香氣，令人詳和；SC32香薰油的香氣令人清爽安寧。當E專注聽講時，這些香氣已為她於不知不覺間平靜了「我想死」這股烏氣，釋放了E的管人理事潛能。
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383 聞香結案 AG28/21D9/10
上星期我連續斷食了幾天，有時全日或每天十數小時不等。期間與朋友聊天，他們幾句無心快語勾起我過去一些傷痛的回憶，當時沒太上心。
翌日起床，梳洗後看電視，不知怎的，我的淚水沿眼角不住流下，過了一會，一絲自毀的景象浮現，我被嚇慌了。
幸好我記得上月來聞香，當你知道我有意斷食時，你提過斷食的人的情緒會被放大，還提我預備西柚香薰，以防失控時自救。
我立刻取出擴香器去盛水，加進6滴西柚香薰後開機。
我呆呆的邊流淚邊看著擴香器噴出來的縷縷輕煙，聞到橘子香氣，心裡有個疑問 - 我情緒失控得這麼厲害，若西柚香薰救不了我怎麼辦？
腦子裡仍充斥著負面思想，淚水仍如缺堤般從眼角淌下，但不傷心或激動，心理倒有一種猶如正在洗滌中的難以言喻的感覺，淚水恍忽在把我不需要的、大大小小的垃圾沖出來。
大約15分鐘後，我仍然在流淚，但就沒了自毀的負面思想，腦海慢慢清明過來，沒有不開心的感覺，也沒有開心的感覺。我繼續擴香，繼續流淚，淚流了足足兩個小時。
學員C於事發翌日約我見面，告訴我上述事情。
慧儀:「感覺如何？」
學員:「我沒有哭，只是流眼淚，感覺就像做了對人不起的事，很 sorry。」
學員:「好像一堆壓著我的大石被移走了，個心好舒服。」
學員:「西柚真係可以救命。」
個案: AG28/21D9/10 結案記事：：
結案的關鍵字串是「洗滌中」。
來聞香的學員，內心只專注著一些有待處理的事。導致學員C淌淚的，是形成她的傷痛回憶的所有情緒，還有在她的傷痛形成後，所有衍生出來的情緒加起來的一籃子情緒，於斷食期間全部浮現出來，她避無可避，亦無法辨認出是甚麼事，情況就如聽到不同種類的音樂同時播送，誰也會受不了，亦無法深究原因。
學員C願意依建議準備香薰油和芳療工具，又3把不同階段的情緒反應記下，顯示出她已能老實面對自己。下次負面情緒來襲時，橘子香氣會讓她離開雜亂，安靜下來。
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387 聞香結案 AG31/21Er/03
手執太平洋兩岸所有員工生殺大權的讀者Q收到董事局通知，接受她提早退休的申請。
Q五十在望衣食無憂，早已安排好提早退休後如何享受人生。
在她離職那天下午，當她駕車離開公司時，心裡突然有一種莫名的失落感；她打算相約男友傾訴，誰知時間一分一秒的過去，Q完全提不起勁打個短訊去約會男友。
數日後，Q輾轉來了我的聞香課，以上是她告訴我的事故。
Q:「退休前精神壓力很大，但性慾和性生活正常，與男士約會是平常事。」
Q:「現在退休了，再無須為人事糾紛傷神，怎會...」
Q:「我知道性慾低下是心理或精神科範疇，但我不想我的病歷裡有心理或精神科的醫療記錄；我在網上見到有些香薰油有媚藥的功能，希望芳療幫到我。」
Q在聞香體驗環節中揀選了三種香薰，我依她對這三種香薰的喜好調了一瓶組合油交她擴香。
過了一星期，Q再來上聞香課。
她仍未有能力給男友發那個短訊。
經過一星期的沉澱，她發覺自己迷失了，懷疑心緒不寧是慾望減退的成因。
再次聞香，Q揀選了三種與上次不甚相同的香薰。
過了一星期，Q再來上聞香課。
她報告這支組合油的香氣令她安靜下來，並形成了她與內在的溝通的能力，發覺迷失的成因是源自一些深層的鬱結，因為上班時每日發生的事情太多，可能有一些情緒被她強行壓抑了也不自知。
慧儀: 「這情況就一如很多種不同的歌曲同時播放，您只能聽到聲音最響亮的那首歌曲，不能識別到其他曲目，當各種不同的歌曲一一靜下來，您就聽到您最喜愛或最討厭又或最適合當下場合的歌曲。」
個案: AG31/21Er/03 結案記事：
結案的關鍵字串是「強行壓抑了也不自知」。
這是一個好的開始，Q通過兩次聞香便已找到這個她不為意的結，並老實承認是由被不自知地壓抑的情緒形成。
香氣助Q找到出路的門，往後的路如何走下去，便要請教這學科的專才了。
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408 聞香結案 AG61/21Im/02
在聞香課裡，學員讓她揀選的香氣帶領她去尋覓和釐清一些煩擾著她的記憶，再以她今時此刻的人生經驗和智慧，去解開過去蒙昧的她所打的結。
學員Y來上第一課時，她很快便從幾瓶香薰油裡，選出最合她喜好的首三，依次是乳香、檸檬、薰衣草。我每種取一滴，混合點了一爐，在堂上擴香。她不到幾分鐘便說出煩擾著她的記憶是甚麼、為何會煩擾著她、處理這煩擾的原因和原則。
學員:「我唸小學時，明明把那些英文生字背得滾瓜爛熟，但一到測驗便不是串錯字就是寫漏字，常常捧蛋(成績0分)。」
學員:「老師在我的手冊記下測驗成績，著我交爸爸簽名，確認他知道此事並跟進我的家課。」
學員:「爸爸簽名時會罵我，有時還附加藤條炆豬肉(用藤條抽打的體罰) ...」
學員:「我很害怕又要捱打，見爸爸的簽名少筆劃易模仿，於是假冒他的簽名交給老師；怎知老師一眼就識穿了我，即時打電話要爸爸來學校 …」
慧儀:「事過境遷了。」
學員:「但那做錯事的感覺仍不時煩擾著我 ...」
學員:「現在我女兒正是我當年唸小學時的年紀，跟她朝夕相處，我不想我這自欺欺人的性格影響她的成長 ...」
學員:「我知道父母的身教最重要，我要跟女兒說清楚我曾犯過這個錯，讓她能辨別是非，別要重蹈我的覆轍 ...」
關鍵字串是「自欺欺人的性格」和「身教最重要」，前者是煩擾，後者是原則；Y仍須依她今日此刻的人生經驗和智慧，去發展、編纂和執行一個相應此煩擾的對策。
我依Y的挑選調了一瓶複方油交她，助她就目前的方向走，著她勤做功課和別忘向我報喜。過了半月，Y說對策有了但未能啟動，要來上聞香課。
學員:「當年爸爸打我不是全因為我的英文成績差，而是生氣我丟他的臉，他害怕在教員室見到老師和主任時尷尬 ...」
學員:「每次捱打之後，都是我媽媽帶我去跟老師陪不是 ...」
學員:「我已經想好了要跟女兒說的話，並且在我心裡反覆想了很多遍，但我也是怕尷尬，擔心女兒聽後對我有甚麼看法 ...」
慧儀: 「您要跟女兒說的話只不過是一個故事而已，故事本來就是編造出來的，怎會尷尬呢？」
慧儀: 「小朋友讀《亡羊補牢》等成語故事，或者《狼來了》等寓言故事，記著的是情節，學懂的是教訓，有誰能說出補牢者或是喊狼的撒謊者是誰？」
個案: AG61/21Im/02 結案記事：
結案的關鍵字串仍是「自欺欺人的性格」和「身教最重要」。
Y明白到她的自欺欺人性格會讓女兒耳濡目染，但這已是她已形成了的、改不了的本性，但可以用真實的情節來編造一個虛構的故事，令女兒明白自欺欺人的對錯所在，將來便能分辨是非；而Y亦透過這個故事，以類似告解的形式去釋放和舒解鬱結了多年的情緒。
備註：這個案給我的啟發，是大家在處理的並不是「當年」的事，而是「當下」往前所有的記億。
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