春天天氣濕漉漉的,忽晴忽雨,容易生病。人悶厭厭的,時不時頭重重,迷迷糊糊,精神不能集中,事事提不起勁。
老人家叫這些狀態做春瘟,人人每年春天都至少發一回;西醫稱之為季節性流感,認為這是發病的徵狀。人是否真的會像雞般發瘟?這就不得而知了。
我們怎樣可以在這種天氣裡減低染病的機會,精神抖擻地過活呢?香薰,是個好選擇。
香薰的效益,主要分三大類:振奮精神、放鬆情緒、平衡身心。
沙士期間,我發表了幾篇香薰抗病毒的文章,其中介紹了三種勁力十足的香薰油:桉樹、松樹和茶樹。嗅著這些香薰可以提神,一嗅之下,即精神為之一振。
這三種香薰,各自有特色,成份有異有同。單獨使用已見效益,那為何要混在一起使用?因為,三種香薰的成分混在一起後,互為補充,相輔相成,效益比單獨使用還要強。
混合後的香薰就有如一隊精英,有些鋒芒太露,易招人反感,有些屬公關型,善長做和事佬,有些幕後領導,分發各人合適的崗位,有些則默默工作,發揮輔助的功能… 當這幾種香薰混在一起,各自的優點被導引出來,共冶一爐,效益就得到盡情發揮。
用防流感香薰配方製成潔手液,放在手提包或書包裡,隨時噴一噴,減低被流感感染的機會。
工具:小噴壺一個;過濾水20ml;防流感香薰
做法:
1. 把20ml過濾水倒進小噴壺去;
2. 滴進4滴防流感香薰後,用古老方法搖勻,把這瓶香薰潔手液淨化、私有化;
3. 使用時,把潔手液噴勻雙手,手指甲和手指隙也要兼顧。
如果您想為自己製作這潔手液之餘,又想知道這三種香薰的成份和用法,我歡迎您參加快將開始招生的防流感香薰潔手液工作坊,學好功夫,就可安心為家人提供協助,教他們製作防流感潔手液,齊齊安心過渡春瘟期了。
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