128 鐵甲美女 Wonder Women

慧儀在香港經濟日報健康版的專欄文章
張慧儀
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註冊時間: 2006-05-10, 00:11
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128 鐵甲美女 Wonder Women

文章 張慧儀 »


唸中學時,女孩子最愛聚在一起說悄悄話,女同學說得興起,整個人往我背部壓去。被鐵甲愛美神飛彈打中的感覺,現在仍印象猶深。隨著科技不斷發展和改進,「鐵甲美女」還是無處不在,只是從外表看不出那麼多破綻而已。

「就手」,從來都是香港人的至愛,微波爐即叮小食、疴油丸極速減肥、即刻瘦沖涼液…只要可挑起他們購買的意慾,又未聽過有報導說有害處,他們都會趨之若鶩。不想注意飲食,懶得做運動,但又想看起來有前有後的女士,各式各樣的神奇內衣褲,順理成章成為她們每天必備的鐵甲戰衣。

靚女姐姐告訴我,想要身材有幾勁就有幾勁、有幾挺就有幾挺。要乳房提升?沒問題,神奇胸圍一穿一托,即掂。要收埋個肚腩?穿矯形內衣,撥兩撥,豬腩肉走得無影無蹤。我還以為只有在結婚當天,才用得著這傢伙。抱怨屁股不夠渾圓嗎?只要買條有股墊的修腿褲,豐股瘦腿立刻實現。她們還跟我說,穿這些內衣會上癮。因為穿慣這些鐵甲內衣、看慣鏡中自己披甲的靚樣,放假在家也不肯以真身示人。問我她們是否「有病」?

有病與否,要由醫生定奪。不過,長時間穿束縛身體的內衣,就肯定對身體的血液循環和淋巴系統造成傷害,還甘願讓鏡中的假象蒙騙自己,到夢醒時才為自己的愚昧來後悔,那就更不值得了。

如果您是為工作和美觀需要,穿修身的內衣實屬情有可原。上班時不能解甲,但可脫鞋時且脫鞋,挪動挪動十隻可愛的小腳趾。一旦回到家裡,最好即時脫下鐵甲,按摩被壓出來的肌肉紋和血痕,做做伸引運動,稍作休息,讓身體和被壓著的淋巴透透氣。晚上睡覺時,身體全然進入修補狀態,懂得利用這時段讓身體解除束縛是為上著。

穿鬆身的棉質睡袍,內裡甚麼也不要穿,讓勞累的心兒、全身的肌膚和器官在休息時回歸大自然的懷抱,無拘無束地休息,睡得香甜。最終,愛惜自己,訂定可行的融脂方案,一步一步地往目標走去,才是真正的良方。


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