農村的居民比較少有以上的病痛。
農村的居民，大多習慣了日出而作，日入而息，不自覺地幫了身體一把，為他們有心有力作修補工作。
都市的居民，大多習慣了日出而作，日入唔息，身體透支過度，身體只好設法為他們維持生命，再也有心無力作修補了。
都市病名稱徵召
15 強心針 The shot
對著樓上的貼帖，還有如雪片般飛來的十大都市病名稱電郵，實令我非常感激，還有點意想不到。您們的需求和指引，成了我為迎合大家而編纂的舒緩十大都市病香薰課程的指路明燈，更為我打了一支強心針。
開工編課程。我把國際香薰協會課程、指引、我的筆記和您的案例，以及珍藏的厚厚的香薰參考書，統統鋪在地上，就著大家提供的都市病，用心編寫。怎知看著看著，沒多久，自己已經納悶起來。
原來傳統的課程的編寫方式，是讓導師依著教科書見字讀字，長篇大論地教香薰，務求把課程內容在特定的時間內，全部說完。這麼悶蛋，學員未趕及把知識記入腦，已先去找周公哥哥談天去也。於是，我不斷思量，怎樣才可以讓學員輕輕鬆鬆地吸收新知識呢？
最後，我決定放棄用學院派的教學方法，改用圖像和說故事的手法去編寫課程，務求教的教得生動活潑，學的學得輕鬆開懷。那麼，學員就可以更容易吸收新資訊，學曉如何把香薰實用地融入生活去，助己助人。
除了常見的香薰知識外，我會把多年香薰治療師的經驗和心得注入教程內，其中一些新的香薰資訊，在坊間買到的香薰書本還沒有人提過呢。
要成為香噴噴香薰自療大夫，當然要先學好基本功。我從上述原則出發，編了三課先修課程，實行幫大家用紅毛泥打好基礎，再攻舒緩都市病的香薰課程。我會在網站為大家作課後跟進，解答您的提問，讓大家做個有料、而且會不斷進步的香薰自療師。
先修課程‧甲
內容： 1. 香薰的歷史； 2. 香薰如何影響人體； 3. 香薰為何有功效； 4. 介紹舒緩都市病的一些香薰油。
先修課程‧乙
內容： 1. 香薰提煉方法； 2. 國際有機標準； 3. 如何將香薰融入生活； 4. 如何成為香薰自療師。
先修課程‧丙
內容： 1. 簡介及示範香薰按摩手法； 2. 如何將香薰與按摩配合，獲得更大的效益； 3. 選購香薰的方法。
對香薰沒多大認識的讀者，請先完成三個先修班，打好基礎，才選擇報讀適合自己的舒緩都市病香薰課程。若讀者本身已是香薰治療師，則可豁免先修課程，但需攻讀一課伸引課程，就可以報讀舒緩都市病的香薰課程了。
下半年的財政年度將於十月頭開始，趁現在學點實用的東西，讓自己煥然一新去迎接新的年度吧。
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慧儀註:
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每次課後, 學員都會填寫上一份評估問卷, 就課程內容、導師表現、講座環境等評分和提意見。
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慧儀收集問卷後會進行分析, 依您的指引去修正和更新課程內容去迎合整體學員的需要。
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先修課程甲、乙、丙的名稱已改為先修課程一、二、三, 而課程內容亦因應學員的要求更新，請以您報讀時的課程大要為準。
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感謝修畢[先修課程]的學員不吝提出寳貴意見, 讓課程內容更貼近學員所需。
開工編課程。我把國際香薰協會課程、指引、我的筆記和您的案例，以及珍藏的厚厚的香薰參考書，統統鋪在地上，就著大家提供的都市病，用心編寫。怎知看著看著，沒多久，自己已經納悶起來。
原來傳統的課程的編寫方式，是讓導師依著教科書見字讀字，長篇大論地教香薰，務求把課程內容在特定的時間內，全部說完。這麼悶蛋，學員未趕及把知識記入腦，已先去找周公哥哥談天去也。於是，我不斷思量，怎樣才可以讓學員輕輕鬆鬆地吸收新知識呢？
最後，我決定放棄用學院派的教學方法，改用圖像和說故事的手法去編寫課程，務求教的教得生動活潑，學的學得輕鬆開懷。那麼，學員就可以更容易吸收新資訊，學曉如何把香薰實用地融入生活去，助己助人。
除了常見的香薰知識外，我會把多年香薰治療師的經驗和心得注入教程內，其中一些新的香薰資訊，在坊間買到的香薰書本還沒有人提過呢。
要成為香噴噴香薰自療大夫，當然要先學好基本功。我從上述原則出發，編了三課先修課程，實行幫大家用紅毛泥打好基礎，再攻舒緩都市病的香薰課程。我會在網站為大家作課後跟進，解答您的提問，讓大家做個有料、而且會不斷進步的香薰自療師。
先修課程‧甲
內容： 1. 香薰的歷史； 2. 香薰如何影響人體； 3. 香薰為何有功效； 4. 介紹舒緩都市病的一些香薰油。
先修課程‧乙
內容： 1. 香薰提煉方法； 2. 國際有機標準； 3. 如何將香薰融入生活； 4. 如何成為香薰自療師。
先修課程‧丙
內容： 1. 簡介及示範香薰按摩手法； 2. 如何將香薰與按摩配合，獲得更大的效益； 3. 選購香薰的方法。
對香薰沒多大認識的讀者，請先完成三個先修班，打好基礎，才選擇報讀適合自己的舒緩都市病香薰課程。若讀者本身已是香薰治療師，則可豁免先修課程，但需攻讀一課伸引課程，就可以報讀舒緩都市病的香薰課程了。
下半年的財政年度將於十月頭開始，趁現在學點實用的東西，讓自己煥然一新去迎接新的年度吧。
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慧儀註:
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每次課後, 學員都會填寫上一份評估問卷, 就課程內容、導師表現、講座環境等評分和提意見。
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慧儀收集問卷後會進行分析, 依您的指引去修正和更新課程內容去迎合整體學員的需要。
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先修課程甲、乙、丙的名稱已改為先修課程一、二、三, 而課程內容亦因應學員的要求更新，請以您報讀時的課程大要為準。
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感謝修畢[先修課程]的學員不吝提出寳貴意見, 讓課程內容更貼近學員所需。