16 師姐娥姐 My senior sister Ah Ngor

愛惜自己 - 活出彩虹
張慧儀
文章: 1680
註冊時間: 2006-05-10, 00:11
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16 師姐娥姐 My senior sister Ah Ngor

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王政笑著說,十年前的娥姐,形銷骨立、頭髮稀少、雙目無神、皮膚乾涸、眉心打結、腳步不穩、左傾右側的,整個人散發著一種灰色的絕望感覺;簡單地形容:就是活脫脫的一箸菜!

坐在他身旁的娥姐,一面微笑一面點頭。

眼前的師姐,皮膚緊緻、眼睛散發悠然自得的神采。『容光煥發』已不是一個合適的形容詞了;我心中泛起一個「索」字。眼前這位師姐,再過幾秋就滿六十了。

師姐說,十多年前得了癌症,醫生替她做了六次化療後,就甚麼也不替她做,亦即是說,她的檔案已被放進「等死一族」去。

她說,以前的化療,殺傷力較現今的大很多倍,接受療程的痛苦不足為外人道。脫髮、食慾不振、反胃、作嘔、大便梗塞、小便無力、情緒低落等,只是外人看到的表面徵狀。老實講,無助、無援、生不如死、身心交瘁,才最令人氣餒。

她說,既然醫生也放棄了她,她唯有自求多福,想辦法幫自己。聽到有甚麼保健品好,甚麼運動對癌症有助,她都願意去了解、去嚐試。

後來,聽病友講,有個王政種小麥草,很多癌友每天都去飲。為了延命,她決定一試。

她第一次見王政,王政劈頭第一句就說:「
小麥草汁係醫唔好癌咖。」她沒想過王政第一分鐘就粉碎了她的希望。跟著,王政詳細地向她講解,小麥草可以幫身體做到甚麼,叫她想清楚才決定是否飲小麥草汁;更千叮萬囑她,飲汁的同時,要有充分休息,養好身體。

她有恆地到生機店飲小麥草汁,坐在一旁,細心觀察王政如何對待生機店的客人。她見王政教病友做伸引,於是叫王政教她。誰知王政說,她骨頭的質地不好,要等身體準備好才教她。為此,她自費到醫院照脊骨,照出尾龍骨穿了幾個洞,骨質已嚴重疏鬆。

明白自己的境況後,她每天風雨不改地到公園散步,做些自己懂的運動,每周飲小麥草汁,吃補充鈣質和鐵質的葵瓜子苗。更且,每次見到王政,她都不放過機會,提醒他要教她伸引。

如是者過了半年,她的人變得情緒穩定,開心多了,感到很舒服,心裡恍惚像有了新希望似的。一年後,她說大便明顯正常多了,腸胃亦有所改善。這時,王政終於開口說,她的身體已準備好,開始教她第一招伸引。

她不懂寫字,只能用盡腦力和一雙不靈光的耳朵,去記實實王政教她的伸引動作,她說雖然記得頭也痛了,但既然命是拾回來的,就要好好珍惜。她很勤力,每天都用心地去做練習。又過了半年,王政說她脊骨兩旁的結締組織強化了,是時候修正扭曲了的脊骨,又教她一個新的伸引招式;鍛鍊一段時間後,再教她練胸、練下背…

她告訴我,經歷重病的洗體,她唯一的目標,就是身體健健康康、有心有力地過日子。踏進第九個年頭,她覺得體力回復正常,有氣力小便和大便。去年得悉淋巴引流可去水腫,就報名來上我的課,幫自己改善眼腫和頸腫的問題。

伸引鍛鍊,由練筋開始,然後鍵、關節、皮膚、骨頭和肉的一步一步來。今時今日的娥姐,伸引鍛鍊已練至皮膚層次,沒化妝的臉皮光肉滑,露出來的肌膚有如繃緊商品的破璃膠紙般,彈性十足。閒閒地來一招雙手向後伸直提起至肩膊,好多後生仔女都自嘆不如呢。

師姐憑著恆心和毅力,改變了骨質疏鬆帶給她的厄運,有心有力地過每一天。她還靜靜地告訴我,從來,身教比言教,力量大何止百倍。


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面部及頸項引流
寸勁