149 肥田啟示 "To grow with love"

慧儀在香港經濟日報健康版的專欄文章
張慧儀
文章: 1252
註冊時間: 2006-05-10, 00:11
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149 肥田啟示 "To grow with love"

文章 張慧儀 »

全城的廋身話題,非「肥田喜事」的肥田莫屬。

由胡杏兒飾演的肥田,把肥人的心態、姿勢和小動作活靈活現地呈現觀眾眼前,讓大家感到:肥不是罪過,肥人都可以很開心,肥人都可以有自己一套。肥田肥嘟嘟、可愛、有錢、有人惜,重要的,是她覺得自己肥得沒有甚麼不妥,誓要令由許志安飾演的阿喜、改變認定肥人無自律的觀念,最後她還贏得有情郎。嘩!肥都可以如此幸福,怎不叫一眾豐滿的女士不即時代入呢?

人一肥,外表給人「論論盡盡」的感覺,買到合身又舒適衣服的機會大減;走起路來除了贅肉不停震動外,還容易氣喘、出汗、疲累、腳痛,看起來沒精打采,旁人就把肥人跟懶惰掛鈎。有人說,肥人望人總是眼超超的,怪沒禮貌;唉!他們有所不知。肥人望人時,下巴的肥肉被頸項的肥肉頂著,不能把頭垂下,變成有點像吊著眼睛往下望人,樣子像有點囂張,實是誤會一場。為何我這麼清楚?因為我兩百多磅時,就是這個模樣。

一般人以為,肥人對人對事多抱隨和態度,容易相處。事實上,多數人都認同了肥等於不濟。肥人怕受到周遭的人排斥,常不自覺地把自己放在「弱者」的位置,委屈自己去遷就別人,久而久之,成了別人洩氣的對象。受了氣又不懂釋解,還要為了有禮貌、有儀態,而強顏歡笑,負面情緒蓄在體內,害得自己更肥、更脹。

習慣了做弱者,不論肥瘦,一面逆來順受、一面心中有氣,這樣混淆內心的視聽,叫內心如何處置感情和慾望、如何裁斷是非對與錯?

為何「肥田」這麼牽動人心?因為她道出了千千萬萬肥人的心底話,而且,大家都知道,最終她一定能衝破「弱者」的樊籬。由接受自己開始,跟身體好好溝通,為自己度身訂造一個可行、長遠的健康瘦身方案,昂首闊步融脂去。

肥田做得到,您也做得到!

rondi
文章: 71
註冊時間: 2006-10-16, 20:40

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我係水腫,唔係肥,一日可以相差幾公斤。老公收工收得夜,佢仲未番到,我要陪佢夜,冇辦法。 :cry:

Jackie Choi
文章: 13
註冊時間: 2006-10-13, 22:14

文章 Jackie Choi »

我以前都幾肥, 五呎四吋有一百七十磅, 可能家人沒給壓力, 所以一直都沒正視問題, 直到兩年前驗身發現三大都市病, 膽固醇, 高血壓及糖尿病都有後, 才決心改善身體對自己好些。
經過兩年努力看書鑽研, 但堅持不吃西葯, 現在已減到一百三十三磅, 是否好叻呢? 其實只是老生常談吧! 我減低了食量百份之三十, 找出至肥的食物, 不吃街外的甜品(因為不知他們用了多少糖), 狂吃去濕補腎的中葯, 因為腎弱才影響全身的循環系統, 所以要補腎, 我不停地試吃龜苓膏, 地黃丸, 夏枯草, 杜仲, 山楂, 桑寄生, 找出那些葯幫到自己, 現在除減了磅之外, 其他病都回復正常了。
姊妹們, 只要努力及堅持, 你們都可以做得到的, 最重要是吃該吃的, 少吃不該吃的, 每天做適量運動就可以了。

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