簡簡單單

JJ 寫:期待今年的大樹約會。

JJ，把您的「我想寫一篇文章為去年的事作結」和怎樣做去達致「老實面對自己，卸下無謂包袱」這兩個意願記下，請大樹幫忙。

我認為「老實面對自己，卸下無謂包袱」由不再講大話開始，無論待己待人亦如是。
老實地去接受自己是一個怎麼樣的人，然後每天努力修正自己認為有待改善之處，一點一點的去做。

「老實面對自己，卸下無謂包袱」不是一個境界，是一個生活態度。

[color=#612000]去年JJ在踏樹之後[/color] 寫:我覺得冥冥之中有一種力量在為我啟動、更新和促進我的「能力」，我肯定這力量一定不是來自我的財富、經驗、知識、樣貌或者體能等等我熟識的來源，我也不能用方法去養成或者儲存這種力量。

JJ，請問您今年的進度如何？

灌腸講座內容 1. 腸道功能； 2. 灌腸的原理； 3. 灌腸工具及流程； 4. 按摩示範及實習。 講座時間表 (面授) 講座日期：待定 講座地點：待定 講座時間：一小時卅分 講座費用：小組班每位$450，個人班每小時$1800，包括課後30天免費網上諮詢 講座人數：六人，學員可自行湊夠人數組成小組班 講座費用： 一人，個人班 講座查詢：Whatsapp 90134441 在單對單的環境下，參加個人班的學員可以安心和我暢談一些不方便公開的問題和困難，我也可以深入地針對學員的困難去教授她相關的技巧。 https://www.amyc.info/Images/icon.signup.jpg 我要...

個人研習班 個人研習班是為 未能 參加各小組班的朋友而設， 內容與各小組班相同 ，因為是個人班，時間比較充裕，所以講解和示範會比較詳細。 課程 淋巴引流 淋巴引流 ：面部及頸項 淋巴引流 ：胸部及上肢 淋巴引流 ：臀部及下肢 進階淋巴引流：上背 進階淋巴引流：腹部 進階淋巴引流：下背 伸引 伸引初探一：胸背及腹股 伸引初探二：頸項及足踝 伸引初探三：肩胛及後腿 大掃除 心靈按摩 開夢 大掃除：疏肝 大掃除：宣肺 大掃除：清膽 大掃除：通腸 大掃除：甜蜜蜜斷食 香薰都市 先修課程‧一 先修課程‧二 先修課程‧三 ~ 活用香薰 香薰都市一 舒緩: 心急、健忘、沮喪、自卑… 香薰都市二 舒緩: 口...

「此人紥了一個四平大馬，氣聚單田對落，十隻腳指緊緊抓著地面，收腹，含胸，拔背、雙眼向前直瞪，身體微微前後搖擺，鼻腔與喉嚨之間發出一啲低頻率高能量的唔…唔…之聲。未幾， 黃豆般大的汗珠開始一滴一滴的從髮頂往下流…」 Cat姐忽地感同身受的說：「係呀係呀，直頭出汗出到全身濕晒咖，不知幾咁辛苦。」當晚的話題是便秘。與會者人人都說他的朋友有便秘的問題，估唔到Cat姐咁老實。 「免費的方法是水解纖維加優質脂肪再加肌肉帶動骨頭肢體運動。即係話：食多啲生果、食多啲菜、食多啲果仁、芝麻之類，要慢慢咀嚼，同埋扭屎忽花去按摩您腹腔裡面啲腸，幫啲腸蠕動。呀，重有，重要飲多啲水同埋早一啲瞓添…」 阿Cat姐未聽完已...

聖誕節、元旦和農曆新年的指定重頭節目是聚會：同事、書友、教友、益友、損友、親家、情人撐檯腳… 大時大節的聚會，必有美食。 吃完幾頓聖誕和元旦西式大餐，鏡中人雖則未至於身形大了一個碼，不過，連平日身體沒甚麼大問題的朋友都會察覺到，腹部靜悄悄地長出一個小肚腩來，還連帶有點頂心頂肺的感覺。 若然本身腸胃已有問題的朋友便會在電郵說，吃過大餐幾天之後就開始覺不對勁：口臭、嘔氣、皮膚變得粗糙、周身痠軟乏力、肚脹、便秘、失眠等等不適一一出現，白天沒精打彩的，不知如何是好；不到一個月，農曆新年就來臨，又是密麻麻的聚會，中式美食比西式的更精緻好味，怎麼辨？ 您是否已在盤算如何在放年假之前，先清一清積存的廢物，...

每年和我一起訂購短乳的人都比上一年多，今年我請崔小姐幫忙，跟供應商周旋周旋，取得一個好價錢，讓慧儀讀者和我一樣，於新春之前開始食用短乳，先清一清腸胃，準備好胃口去享受農曆新年的美食。

每瓶550粒裝短乳在日本的零售價係12000蚊(日本錢)，折港幣1100蚊；足夠一個人食三個月的份量。
慧儀讀者集體訂購優惠價每瓶港幣900，一次過訂購兩瓶港幣1700(即每瓶港幣850)。

每日吃六小粒，計落一日都唔駛10蚊雞。

如果您想訂購短乳，請把您的中文姓名、聯絡電話、訂購數量電郵到amyc.co@gmail.com，稍後崔小姐會跟您聯絡交收的方法。

rondi 寫:JJ，從消極看，你外婆講得好啱，從積極看，看得出在那討論區回應的都是心地善良的人，好在他們都識得及時收手，唔係就…

rondi，我不覺得JJ外婆囑咐她以後不要與那討論區的她來往是消極的行為。
人生苦短，沒理由浪費自己的生命在一些火坑蓮身上嘛，反之，將時間放在一些能令自已開心又進步的人和事上不是更積極嗎？

困在坑裡的她，踮高雙腳，歇力揮著雙手，聲嘶力歇地叫：救命呀！救命呀！求您幫幫我啦！ 您剛走過坑旁，往坑內一看，驚見求救的原來是您的好友。您即時向下探身，抓著她的手，努力往上拉。每次正當您想盡辦法，將近成功把她拖出井口之際，只見她回頭向井底看去，流露依依不捨的眼神，對您笑一笑，勁自自己鬆手，滑回到坑底去。 這不是夢，某天或許會發生在您身上，現在且當故事聽聽。 話說四十多歲的她，很想辭去朝九晚五既刻板又沒前途的文職，在家做個自由工作人，過嚮往已久的自由自在生活。她費了大堆白花花的銀紙，到大學唸了幾個學位，成績驕人，又參加了不少由名牌導師主講的謀生技倆和做人之道課程；上足彈藥之後，她的起心肝辭掉工...

只見她站在泳池裡，水深及胸，背貼池邊，態度認真地把那幾條偷偷溜了出來的秀髮修入泳帽，移正她的泳鏡，低頭看著手錶, 呼吸呼吸，調息調息，然後倒數: 5、4、3、2、1… go，雙手合什，指尖向前，像隻青蛙一樣，游了出去。 此人身材肥美，以上的動作實在太像個專業游泳運動員，旁人都猜她一定曾經是飛魚。難得有飛魚同池，當然要比試比試。況且，看她現在這副模樣，心想就算自己輸也不會輸得太難看吧。 就在疑似飛魚起步的同時，她身旁已有兩三個挑戰者在靜悄悄的提升內力，準備搏命。雖然沒有哨子聲或氣槍聲，但見四人同時起動，剎時水花四賤，belebala。用傳統蛙式向前划十來下便游完半個標準泳池，不消一分鐘，挑戰者...