Amy, Doris..
做了十日衣架伸引, 每天做108 下, 寒背問題已改善了, 腰背挺直了很多, 很開心!
繼續用心練習,您重會愈嚟愈開心添呀。
Doris Amy..
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- 2008-04-22, 22:39
- 版面: 伸引初探一:胸背及腹股
- 主題: 講座內容及時間表;功課及討論
- 回覆: 53
- 觀看: 100437
伸引一
Amy, Doris..
我學伸引一主要想改善寒背和減肥, 因為學完伸引二寒背問題已有小小改善!
小小改善是身體給您的鼓勵,畀心機每日做練習啦。
Doris Amy..
我學伸引一主要想改善寒背和減肥, 因為學完伸引二寒背問題已有小小改善!
小小改善是身體給您的鼓勵,畀心機每日做練習啦。
Doris Amy..
- 2008-04-22, 11:59
- 版面: 淋巴引流 :面部及頸項
- 主題: 講座內容及時間表;功課及討論
- 回覆: 214
- 觀看: 306209
面部淋巴引流
Amy,
18/4 面上的紅疹消失了, 但今天又出現!
Doris
18/4 面上的紅疹消失了, 但今天又出現!
Doris
- 2008-04-21, 15:53
- 版面: 伸引初探二 :頸項及足踝
- 主題: 講座內容及時間表;功課及討論
- 回覆: 50
- 觀看: 90352
- 2008-04-21, 14:33
- 版面: 伸引初探二 :頸項及足踝
- 主題: 講座內容及時間表;功課及討論
- 回覆: 50
- 觀看: 90352
伸引二
Amy, Doris..
上星期五上了伸引二之後,當晚四點才能入睡。
回憶一下您當時內心的感受,把它們貼在樓下。
第二天後頸和右邊拉住痛,身体不自覺地隨動作有些郁, 第三天痛楚略為舒緩。
身體給您忽略太久了,趁現在讓她知道您正努力幫她去幫您,慢慢跟她重修舊好。
足踝本來痛的地方有些酸痛。
列出您對「本來痛」和「有些酸痛」這兩種感覺的不同感受。
Doris Amy..
上星期五上了伸引二之後,當晚四點才能入睡。
回憶一下您當時內心的感受,把它們貼在樓下。
第二天後頸和右邊拉住痛,身体不自覺地隨動作有些郁, 第三天痛楚略為舒緩。
身體給您忽略太久了,趁現在讓她知道您正努力幫她去幫您,慢慢跟她重修舊好。
足踝本來痛的地方有些酸痛。
列出您對「本來痛」和「有些酸痛」這兩種感覺的不同感受。
Doris Amy..
- 2008-04-14, 11:40
- 版面: 淋巴引流 :面部及頸項
- 主題: 講座內容及時間表;功課及討論
- 回覆: 214
- 觀看: 306209
面部淋巴引流
Amy, Doris..
4月20日下午我唔得閒, 會同您再約時間。 好。
Doris Amy..
4月20日下午我唔得閒, 會同您再約時間。 好。
Doris Amy..
- 2008-04-14, 11:31
- 版面: 淋巴引流 :面部及頸項
- 主題: 講座內容及時間表;功課及討論
- 回覆: 214
- 觀看: 306209
面部淋巴引流
Amy, Doris..
上完面部淋巴引流之後,我每天早、晚均會做練習, 覺得雙眼看事物清楚許多,不知是否心理作用?
一半一半啦。做面部淋巴引流咁惜自己,一定感覺良好咖嘛。
淋巴系統暢通,唔好話睇嘢清楚啲,諗嘢都清晰啲,人都醒目啲呀。
面上出了很多紅疹, 似被蚊咬, 不知是否和面部淋巴引流有關?
有一些學員有相同的情況出現,多點喝水,多點休息,紅疹便會退去。
Doris Amy..
上完面部淋巴引流之後,我每天早、晚均會做練習, 覺得雙眼看事物清楚許多,不知是否心理作用?
一半一半啦。做面部淋巴引流咁惜自己,一定感覺良好咖嘛。
淋巴系統暢通,唔好話睇嘢清楚啲,諗嘢都清晰啲,人都醒目啲呀。
面上出了很多紅疹, 似被蚊咬, 不知是否和面部淋巴引流有關?
有一些學員有相同的情況出現,多點喝水,多點休息,紅疹便會退去。
Doris Amy..