簡簡單單

昨晚4月21日，進行了第二次聞香，聞香前，先向慧儀分享第一次聞香後的情況及感覺，還有慧儀會講解我為何會選了第一支油，原來每種油都有密碼，每個密碼都有不同特性，總之，那支油就是最適合當時的我，我亦對選了的油多一些了解，明白當時我選了這種油的因由。 講完我的奇妙經歷及感覺之後，正式聞油，雖然都係不知道聞油時會發生什麼事情，但是心情畀第一次輕鬆。 當我聞到每種油，感覺及看到的東西跟第一次不盡相同，雖然其中八支油與第一次是相同的，但味道、感覺等都不同，不知為何會出這些畫面及感覺。都是那一句～很奇妙。 聞完後，感覺喜悅，選了一支心儀的油，一定回家練習及記錄第二次聞油後的經歷，繼續觀察自己的改變。 下續

第一日聞香至今天， 4月21日已超過一個月，即將進行第二次聞香前，來一個小總結吧。

對我來說，聞香是一個新經驗，在這一個月裡，沒想到很多事情的發生是我沒預期，但發生了，而且是向著我理想的方向發生，感覺非常奇妙。

至於情緒上，當然有起伏，有一些開心的，有一些令我擔心的或是感到壓力的，但整體來說，我感到我比以前更有動力去克服及面對；更有心裡的喜悅！

peps，喜怒哀樂每天都陪伴著我們，最緊要是懂得在不利於己的情緒出現時如何欣然面對。
叻，有進步！

讀物: 照鏡

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還有，要補充一下，我覺得初期聞香感覺比較強烈，到了第二星期，感覺沒有第一星期強烈。

peps，一如您認識新朋友，頭頭您會對佢好奇，樣樣都好似好新鮮咁，見多左就冇咁好奇囉。

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第一次聞香之旅後，已兩星期了。在這兩星期，每天早晚聞了我第一支選的油。

第一星期，感覺情緒比以往平靜了，如果以前平靜指數是是4分，現在有5-6分。仍有一些時候，心情比較緊張及焦慮。

第二星期開始時，因出差回港後，胃部不適，不知可以仍繼續聞油，經過慧儀指導，仍可繼續，約兩三天後胃部已沒有不適情況。

假期完畢，回到工作綱位，很快投入工作，對某些事情的處理及回應都有進步，如以前是4分，這星期能有6分。

繼續聞油，期待第二次聞油之旅。

peps，非常好，多謝您幫我幫您。

練習了聞香一星期，似乎情緒正面左，就算有啲唔係咁順的事情，情緒都平靜。因出差在外，睡眠不足，整體比較疲倦，會再繼續，感受及觀察自己的變化。

「似乎」不是最好的量度方法，記得堂上提過的評分法嗎？

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我有幸收到這份小禮物，在這次聞香旅程，有慧儀專業及清晰地講解整個過程，事前理清自己要處理的問題及事後教導我回家後如何繼續享受這禮物，實在覺得這禮物不小。 而我在這個第一次聞香之旅，感到很神奇，過程中，每聞一種精油，我都會聯想到不同的事情，不同的情緒，有的是對精油的感覺，有的是想起不同的人物，有的是想起不同的事件，而這些事件，有的是最近發生，有的是很久以前發生，而且很久沒有想起，想信這是精油神奇的力量將這些事情勾起，通過這旅程將我不再須要的東西放下。 這過程中，所有思想及表達都是自發的，完成整個聞香之旅，好像整個人輕鬆起來，感覺愉悅。我希望繼續利用聞香之旅將我無謂包袱放下，一天一天步向我的理想生...

我初用豆蜜時，第二日已有同事話我面色光澤左。現時每天早晚各用一次豆蜜做清潔，已成習慣，每次用完，我都覺得心情輕鬆愉快，而且皮膚越來越好，試過幾次我在大陸出差時，有些第一次見到我的同事，第一眼就忍唔住話：嘩，你的皮膚好靚喎！我都不懂比反應佢，只係笑！真係要好感激豆蜜主人用心製作豆蜜，令我可以每日皮膚靚靚，心情又靚靚

阿仔早兩日放學回家時，跌倒，當時婆婆冇幫佢搽嘢，我晚上回家時看到佢額頭腫左，用左 lavender幫佢搽，到瞓前已消腫，瞓前再搽，第二朝已唔腫。另外我昨晚口腔作生痱滋，瞓前搽lavender, 今早已變成差不多好返的狀態，以前，一定會出白色點，起碼一星期先會變成好返的狀況。Lavender 絕對下傍身之寶。

我覺得呢個方法幾特別，在想可以怎樣按摩，出面的蠟燭溶左手一陣就硬，你呢種係咪唔同？
出面一般用來點燃的蠟燭用石蠟製作，不能用來按摩，我呢種梗係唔同。
「香薰按摩蠟燭」，顧名思義就是可用來為自己或摯愛按摩的蠟燭，所用的油都是溶點低的媒介油，配以個別功能的香薰製成；蠟燭溶左手一陣不會硬。

還有，這種按摩與香薰按摩油有什麼分別？
這種按摩與香薰按摩油最大的分別是，香薰按摩蠟燭的油暖暖的，抹到肌膚去效益較未有暖過的香薰按摩油好。

我幾欣賞文章個主角，抱著懷疑的態度去令自己對身邊的事情作更多的了解，他不單是靠觀察去了解更直接去問他不理解或懷疑的事情。值得學習！
如他的動機是求知，一定值得欣賞，但全心挑釁的話就梗係唔使理佢。
我不在現場，看不到他的身體語言，聽不到他的語氣、語調等，單看文章未能知道他是前者還是後者。