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鈴木悠然
2013-03-11, 13:07
版面: 心心相印
主題: 197 青春生活 Young Living
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Re: 197 青春生活 Young Living

昨天早餐後,我試飲了寧夏紅(因為我不慣空腹飲、食帶酸性的東西)。我用1比1的沖調方法,即是用1安士的寧夏紅再加1安士的室溫白開水調稀。 入口感覺是莓子的酸酸甜甜,但杞子的味道就不太明顯,飲後身體亦沒有特別的反應。 晚餐後我再將寧夏紅如早上般再調稀一次試飲。今次飲後明顯地有輕微的「扭肚」,肚子谷谷,但就沒有便意。 睡至半夜時,胃部更有點兒不適,這情況一直持續至今天早上。 另外一提的是,因為我不太喜歡酸味遺留在口腔的感覺,所以兩次飲用後,我都再多飲了半杯水來沖淡口腔內的酸味。 I dislike the sour aftertaste (of NingXia Red) a(nd have to d...
鈴木悠然
2011-09-02, 21:59
版面: 心心相印
主題: 160 赤萁茶 Rooibos Tea
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Re: 160 赤萁茶 Rooibos Tea

Amy: 鈐木悠然..

圖檔

自製冰皮月餅配赤萁茶。 8)  
您不斷研發和與大家分享的赤萁茶食譜,已令慧儀大開眼界,現在連冰皮月餅的賣相也造得如此誘人,真的要給您好多個like喇。 :wink:

鈴木悠然 張慧儀..
鈴木悠然
2011-08-30, 22:17
版面: 心心相印
主題: 160 赤萁茶 Rooibos Tea
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Re: 160 赤萁茶 Rooibos Tea

Amy: 有日看到電視廣告,維記出了一款新產品叫做「Yo-jelly」中文名叫「乳酪啫喱」。我最愛試新出的食物,所以便走到超市買了兩種味回家試食。 試食嘅時候我突然靈機一觸…我何不以赤箕茶凍代替 Yo-jelly 面頭那層啫喱呢?於是我就坐言起行,買齊材料做咗幾杯自製乳酪茶凍畀自己同屋企人試。 http://www.amyc.info/Images/52.505.08.01.png http://www.amyc.info/Images/52.505.08.02.png http://www.amyc.info/Images/52.505.08.03.png http://www.amyc....
鈴木悠然
2011-08-15, 20:45
版面: 心心相印
主題: 160 赤萁茶 Rooibos Tea
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Re: 160 赤萁茶 Rooibos Tea

http://www.amyc.info/Images/52.505.03.01.png http://www.amyc.info/Images/52.505.03.02.png http://www.amyc.info/Images/52.505.03.03.png http://www.amyc.info/Images/52.505.03.04.png http://www.amyc.info/Images/52.505.03.05.png http://www.amyc.info/Images/52.505.03.06.png http://www.amyc.info/Images/5...
鈴木悠然
2011-07-27, 17:11
版面: 融脂周記
主題: 25 有機螺旋藻 Organic Spirulina
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Re: 25 有機螺旋藻 Organic Spirulina

張慧儀:  鈴木悠然 激死我,打好晒啲嘢後一按「預覽」,全部冇晒!今次要謹慎啲,喺word打咗先。  係咖,喺word打咗先比較保險,最驚係冇晒之後唔記得自己之前寫過乜嘢,又要重頭嚟過。 :lol: 言歸正傳,首先多謝您將粉裝螺旋藻推介給我。  客氣。 我一向冇便秘問題,但當有特別事時,例如:有活動需要晨早出發呀,旅行呀…我個腸胃唔知係唔係緊張嘅關係,就會出現沒有排便的情況出現, 尤其是旅行,我便試過兩、三日肚谷谷的情況,就算排得出,亦會係便秘,真係苦不堪言。 後來我妹妹推介我食螺旋藻,據云佢食過之後路路暢通,效果良好。于是我走去妹妹買開嘅Fxxxx了解詳情,但因為包裝係全日文,店員亦未能提供...
鈴木悠然
2010-06-10, 13:54
版面: 融脂周記
主題: 102 多元豆蜜 Multi-purpose mung honey
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Re: 102 多元豆蜜 Multi-purpose mung honey

張慧儀:  鈴木悠然.. 昨晚如你所言於臨睡前用多元豆蜜敷臉,然後刻意不搽潤膚霜,再去做面部引流練習。初時我仍覺有點兒乾乾的,但當我上牀去搵周公子時,已經冇之前咁乾嘞,而且越睡就覺越潤添,最終到今早起牀時,已完全沒有乾的情況。但因為現在還未算是太熱,所以睡時仍未有開冷氣,唔知遲啲開冷氣的時候,會唔會畀佢抽乾水份呢?讓我到時再觀察一下。  晚間開冷氣睡覺,容易不自覺地著涼而不自知,最好是不開冷氣睡覺。 8) 起牀做完引流練習,然後經過梳洗之後,我又刻意地不搽面霜就開始了我的早操,運動完之後,我發覺臉兒開始又有點兒乾了。不過,因為反正出門口都要搽防曬咖啦,所以我亦覺得問題不大。  臨睡前用多元豆蜜...
鈴木悠然
2010-06-10, 13:14
版面: 淋巴引流 :面部及頸項
主題: 講座內容及時間表;功課及討論
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Re: 講座內容及時間表;功課及討論

張慧儀:  鈴木悠然.. 我練習淋巴引流差不多有一個月的時間了,都係時候同自己作一個練習後的小結。  乖學生。 以前除了梳頭洗臉的時候,一向以來我都甚少照鏡。自從學了淋巴引流之後,因為必需比對練習後的狀態分別,每次練習之前我都首先要好好地端詳自己,所以現在才會花時間從鏡中好好地同自己溝通溝通。就因為同自己溝通多了,才驚覺原來我兩邊臉頰有少許不對稱的情況,眼蓋及眼袋也略嫌浮腫。 一向以來我都以為,必需用力洗臉才能顯得乾淨,甚至在塗抹面霜時也對自己欠缺了溫柔。現在我每天已習慣在早晨刷牙洗臉前,先向鏡中的自己招呼問好,然後就開始練習。自從知道淋巴引流只須用4安士以下的陰力之後,就驚覺到原來以前對待自...
鈴木悠然
2010-06-07, 14:06
版面: 融脂周記
主題: 102 多元豆蜜 Multi-purpose mung honey
回覆: 210
觀看: 356382

Re: 102 多元豆蜜 Multi-purpose mung honey

張慧儀:   鈴木悠然.. 我已用多元豆蜜敷過三次臉,又敷過全身兩次。 我用後的感想是:敷完臉後又白又滑,身體部份也感覺滑咗,連腳踭容易有死皮的部份也滑了,這是我最滿意的地方;但就仍有些少乾,所以仍需搽潤膚品。 您可試在臨睡前用豆蜜,用後或許面部有些少乾,但不要塗任何護膚品,然後上床睡覺。第二天醒來時,先用手輕撫您的臉,將感覺記下,跟著再到鏡子前仔細觀察面部及頸項,與前一晚的感覺對比一下,把兩者的分別貼到樓下講我知 :) 。 以下是我的提問,請指教! 1.瓶內的多元豆蜜,浮在面層的是比較淺色的部份,下層的是比較深色。請問,當我用匙取出豆蜜時,我只需取面層的淺色部份就可以,還是也需同時向下挖出深...
鈴木悠然
2010-05-24, 14:01
版面: 淋巴引流 :面部及頸項
主題: 講座內容及時間表;功課及討論
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Re: 講座內容及時間表;功課及討論

張慧儀:  鈴木悠然.. 經過了十天每天早晚兩次的練習,我發覺皮膚白淨了,而且不知是否按摩令血液運行了,所以練習完之後,覺得面色也紅潤了。 這情況不單是我自己發覺得到,連我家的董事長也察覺到了。 :lol: 臉蛋有點兒尖了,雙下巴似乎也有點兒改善了。 但我發覺去小便的次數似乎也頻了,這點因而也令我需要在夜半起床去尿尿,有時會多至兩三次。  下午6時後不要飲太多水,情況應會改善。 其實以前除了在洗臉梳頭時,我甚少照鏡。因為現在需要練習淋巴引流,我才會在練前練後認認真真地端詳自己。 我那雙眼袋,其實可能是已存在了頗長的一段時間,所以我明白,要令它淡化甚至消失,並不是一朝一夕就能做到的事, 我會將練...
鈴木悠然
2010-05-16, 15:55
版面: 淋巴引流 :面部及頸項
主題: 講座內容及時間表;功課及討論
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Re: 講座內容及時間表;功課及討論

張慧儀:   鈴木悠然.. 以下是我重新整理好的筆記,如有錯漏及不足之處,懇請指教!  好。 面部及頸項淋巴引流 1.打開淋巴水塘 3隻手指並合放鎖骨上,無名指放鎖骨頭 定位 ,屈曲3指的第1指節,然後輕按36下。 2.掃頸 手掌貼頸,由近至遠分下、中、上3部份,上部中指放耳後窩,向下掃落淋巴水塘各3次。要求:掃時要頸不動、皮不皺。 3.顎線 兩手拇指並排緊貼,然後放顎腺上輕按3下,兩拇指向外移1個指位後按3下,直至按到顎骨 底 之處。要求:按時拇指要成隻貼放顎腺,並張口確認顎骨 底 所在。 4.游水手 雙手向前伸直成手背相貼,手指並合,屈曲手肘,將手背移至顎骨之處。分3部份由後至前,向後掃抹...