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tourmaline
2018-09-13, 14:03
版面: 淋巴引流 :胸部及上肢
主題: 講座內容及時間表;功課及討論
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觀看: 52738

Re: 講座內容及時間表;功課及討論

做了淋巴引流好幾個月,想總結一下。
最初時,非常勤力,每天也會做。對於身體沒什麼大問題的我,其實沒什麼特別。
直到近1個半月,因為轉工,新工作非常忙碌,工作時間長,漸漸就沒化時間練習。
直到上星期,再開始,驚覺練習真的很有功効!
每天一醒來便自然排毒,不花氣力,舒服自然!
精神也好,感到疲勞的時候少了!
而且面對壓力的感覺也好多了!
真的好神!
tourmaline
2018-05-23, 12:43
版面: 淋巴引流 :面部及頸項
主題: 講座內容及時間表;功課及討論
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觀看: 155731

Re: 講座內容及時間表;功課及討論

老師好! tourmaline..
想請教練習的問題,關於後半部份,3指從眼睛起始掃向耳朵,延伸至頭部,想確認一下,請問最後的位置是後腦正中嗎? 後尾忱。
以及,在練習時,因為在頭髮上按摩,感覺好像不太有效,是否需要加大力度呢? 不用。記緊: 溫柔對待自己。
謝謝! 客氣。
tourmaline
2018-05-18, 17:25
版面: 淋巴引流 :面部及頸項
主題: 講座內容及時間表;功課及討論
回覆: 202
觀看: 155731

Re: 講座內容及時間表;功課及討論

老師: tourmaline..
不好意思!我記得您在上課時說遊水手四部曲,但我煉習時只記得三個動作:雙手反手指背貼著顎骨向兩旁拉,分別由三個不同的部位起始,直至耳下,請問第四個動作是什麼呢? 後、中、前、
謝謝! 客氣。