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- 2008-08-24, 09:13
- 版面: 大掃除：疏肝
- 主題: 講座內容及時間表；功課及討論
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Dear Amy, Dear CHAN WAI MAN.. 近排胃部常感不適, 有D氣頂住, 做完疏肝後, 有時會嘔氣. 應否繼續? 近排是否有些人或事頂住您條氣呢？ :wink: 疏完肝，把氣嘔出來，您是否覺得舒服一點、個人都寬容點呢？ 練習時靜心感受情緒的變化，並記下心兒給您的訊息，貼帖讓我跟進。 自問做動作較初做時熟練了不少, 但仍然未做到排汗, 是否仍未合格? 可喜的是腰部少了一吋, :D 願意為自己做練習，已經是好學生。 排汗是身體於運動中的其中一個反應，有些人嘆慣了冷氣，身體已忘了排汗，需要重新訓練。 嘩，腰部少了一吋都話未合格？ 8) 快啲讚下自己添呀，唔係佢唔幫您您就知味道。 ...