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Irene Choy
2023-07-02, 10:19
版面: 香薰都市
主題: 香薰都市八.一 小棒伸引
回覆: 31
觀看: 6152

Re: 香薰都市八.一 小棒伸引

老師,

我上小棒伸引堂之前,左邊pat pat個位有條筋扯住上到背脊,一直都好唔舒服。咁啱嚟上堂,我就想睇下會唔會有幫助。

上完堂,我每日早晚都有做小棒。
先先搽舒痠護理油落大椎,同時搽唔舒服嘅地方,之後就開始做小棒。我發覺做咗3、4日之後條筋就開始鬆,之後就冇再痛。間竭性有時條筋會扯住,但已經唔會好似之前咁緊。

而家我做小棒之前,會搽舒痠護理油去大椎,再搽啲痠痛位,有時係手有時係膊頭。

我會繼續努力做小棒。 :)
Irene Choy
2023-06-02, 22:29
版面: 香薰都市
主題: 香薰都市八.一 小棒伸引
回覆: 31
觀看: 6152

Re: 香薰都市八.一 小棒伸引

我想減少肩膊痠痛,伸展活動全身及改善身型。

Irene,堂上多加練習和感受身體的反應。 :wink:
Irene Choy
2007-10-30, 13:59
版面: 心心相印
主題: 18 排毒浴 Detox Bath
回覆: 14
觀看: 40605

Hi Amy, Irene..

如果身上有一些地方因為敏感, 出現紅腫如蚊叮, 可否用豆蜜, 還是要略過這些地方.

照搽可也。

Thanks!
Irene Choy
2007-10-25, 18:17
版面: 融脂周記
主題: 102 多元豆蜜 Multi-purpose mung honey
回覆: 210
觀看: 356560

Hi Amy

請留2瓶給我, 謝謝。
姓名: Irene Choy
電郵: irenewkc2006@yahoo.com.hk

可否星期六到取

可以,星期六下午4時至6時來啦。