簡簡單單

1. 在您心目中，您認為「伸引」是甚麼？
伸引: 我想是一些有系統的伸展動作, 令身體的肌肉、 筋骨拉鬆，增加柔軟度, 如持之有恆，身體會變得更靈活，體態更美麗。

2. 形容一下您的腹部，您感到滿意的地方、您希望改善的地方。
我的腹部凸出， 即是有肚腩。 我希望改善的地方是減少屯積的脂肪。

3. 列出您曾用來減肚腩的方法和它們的效果。
捏脂、扭腰運動、用腰封等，由於沒恆心，效果不太明顯。

4. 在您心目中，您最想擁有怎麼樣的身段？請如實作答，愈老實愈快有得著。
平均的身段，現我的下身較肥胖，希望肚、臀及小腿減磅，整体比現時再瘦十磅。