58 心靈按摩 III Anima Kneading III

愛惜自己 - 活出彩虹
張慧儀
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58 心靈按摩 III Anima Kneading III

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有人跟我這樣說:


返入屋企第一件事就是開燈、開冷氣、開電視機…
一切一切,都是為了有一點聲音,讓我感到心安。
我怕靜,一個人獨處一室,靜得連自己的心跳聲也聽得到,那種孤獨無助的感覺最嚇人。

平日,我下班後會隨便找個朋友一起吃飯,談些八卦新聞或是一些連自己都覺得無聊的話題。
女朋友拍拖的拍拖、陪老公的陪老公、湊仔的湊仔…,沒人陪我的時候,我會隨便揀個心儀我的男人,約他出來玩樂一晚,其實,我根本不想拍拖,只想證明一下,我仍有市場。

看到「心靈按摩」這課程名稱蠻另類的,於是報名上堂,看它甚麼葫蘆賣甚麼藥。


此人在功課裡說:

原來:
寂寞背後,是我未懂得愛惜自己;
與自己重修舊好的過程,有如談戀愛般心甜;
肯老實面對自己、不再逃避自己,換來的竟是一片更好的天地;
凡事多面睇,從不同角度看事物,對自己和世界認知截然不同;
現在,我享受個人的天空之餘,還懂得揀選合適的人與我共渡快樂時光;
我不再害怕寂靜,還懂得運用這些時段來與自己溝通;


此人於第一課已能軟化批判的心,放棄一貫的態度,表白內心的困擾,一把抓起葫蘆裏的東西便往口裏送,依指示用心做練習。

結合幾個相關的課程之後,她說自己根本沒有病,因為寂寞不是病,根本不需要吃藥,已往口裏送的是令她重現女性魅力的補品。


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