香薰都市十七 舒緩情緒不快 ...

學曉香薰基本功--做個香噴噴自療大夫
張慧儀
文章: 1240
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香薰都市十七@浸信會長者鄰舍中心.龍翔中心 ~ 課堂擷萃

文章 張慧儀 » 2019-09-24, 20:58


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他倆的年紀大約有七十多八十歲吧。
伯伯嚴肅得像個戰國將軍,他太太有一雙笑微微眼睛。
到嗅覺訊息實驗環節,伯伯不經意地輕輕的吸了一口香薰油的香氣,之後便靜了下來,像入定似的。
我正想如常詢問這位學員的聞香感受時,他太太跟我說,伯伯需要一些時間才能表達到他的感受。

過了一小會,伯伯在白紙上寫了「望柚思鄉」四字,用濃濃的鄉音,娓娓地憶述:「我老家門前有一棵柚子樹,我想起小時候的事 ... 」本來繃著的臉漸漸流露出可愛的童真。

情緒是由感觀帶來的反應。
伯伯聞的是西柚香薰油的香氣,這香氣在瞬間通過伯伯的感觀,為他帶來正面的情緒。
埋藏在伯伯心裡的憾事不會隨著這口香氣煙消雲散,但這段正面情緒正好為伯伯的心神提供了休息的時光。

我雖然不能完全聽得懂伯伯在說甚麼,但仍努力地猜呀猜,跟伯伯對話,讓他好好休息休息。


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aua
文章: 32
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希望不用依賴安眠藥入睡

文章 aua » 2019-09-24, 21:55

aua » 2019-09-21, 16:28:初聞西柚覺得很清新和舒服,好像一個很舒服的床...

22/9/19 香氣記事

同前晚一樣,都係半夜醒了一次,跟住聞西柚再瞓番,聞了西柚很放鬆。西柚好利害,我成晚握著佢。

aua,如果西柚係一個人,您就是認識了一個能夠令您放鬆嘅新朋友仔囉。😎

張慧儀
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香薰都市十七@香港傷健協會 ~ 課堂擷萃

文章 張慧儀 » 2019-11-05, 08:24


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集合來自社會工作業界的學員,在這場所體驗嗅覺訊息實驗後分享 ...

一位男學員說:「
一聞到嗰陣味已經覺得好犀利,嘩 ... 就覺得陣香味好倒流,聞聞下都覺得似檸檬味嘅,令我諗起檸檬夾心餅...
另一女學員認同:「
我都係有檸檬夾心餅嗰陣味,有啲肚餓 ... 聞咗真係冇咁頭痛,可以放鬆到 ...
一位男學員更進一步說:「
個味去咗鼻腔度,初初係檸檬夾心餅嘅,好具體,以前細個 ... 長條形兩塊,中間夾住黃色嘅,嘉頓 ...

這幾位學員的年齡相差一大截,郤不約而同地說這香氣令他們想起檸檬夾心餅。
其中一位男學員語氣認真地說明是憶起他小時候吃的 「嘉頓」檸檬夾心餅,還鉅細無遺地描述檸檬餅的形態,尤如回到他小時候,臉上流露出童真的喜悅。

香氣與情緒記憶資料庫的微妙關係又一次呈現眼前。


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october
文章: 4
註冊時間: 2014-09-13, 13:15

Re: 香薰都市十七 舒緩情緒不快 ...

文章 october » 2020-03-04, 23:08

今晚女兒第一次接觸香薰(西柚),感到好香,話有橙味😆
加上可能成件事好新奇,竟然唔記得抓癢,就睡了。
她有濕疹,平時睡前總要抓起碼幾個字,弄得大家很不愉快,今晚哄睡過程很順利。😉

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