178 鑊霎症候群 whatsapp syndrome

愛惜自己 - 活出彩虹
張慧儀
文章: 1621
註冊時間: 2006-05-10, 00:11
聯繫:

178 鑊霎症候群 whatsapp syndrome

文章 張慧儀 »

與老嫩五男女聚舊,寒暄過後不久,他們都不自覺地,低著頭、咪著眼、縮起肩膊、偋息靜氣、左手掌緊緊拿著電話,右手手指在手機的玻璃面揈來揈去。
往後兩小時,人人繼續慣性揈揈揈,頭、眼、頸、肩、胸、臂、手指都處於緊張狀態,人人意向一致,相互影響。

此乃係時下最流行,用 whatsapp 通訊衍生出來的 whatsapp 症候群。

跟教練談起此事,他照例即場考試:

一、肩頸緊張時,最受罪的是那幾組肌肉?
二、手臂手肘手掌緊張,為甚麼會引致肩頸痛?
三、常常低頭引起的雙下巴有何方法改善?

我一一回應,教練見我答得上兩咀,就跟我說:編個課程講下點樣舒緩啦。