簡簡單單

有時唔輪到做老百姓嘅唔隨遇而安，好好噉喺屋企嘆下呢一日風假啦，唔好俾啲戇居嘅事影響心境。

張小姐，每年秋分斷五殼，我都會聽你的說話，天天做記錄和開始形成一樣對身心有益的生活習慣。 去年九日之內完全沒有吃晚餐，效果非常非常好，但礙於家庭壓力，九日之後便不能持續。 今年會繼續不吃晚餐起碼九日，預計不一定做得到，但之後每星期起碼有一天不吃晚餐，讓家人習慣一下，循序漸進，如你所說我必須優化去年的經驗。 這幾天以來已看了並收藏了很多操肌的網上片段，今日開始水樽訓練，以防骨質疏鬆和肌肉流失，希望能夠持之以恆。 wongsee9, 預祝成功。 多謝你的支持和教導。 -------------- https://www.amyc.info/Images/52.537.25.01.25Is.png ...

首宗基孔肯雅熱輸入個案

wongsee9，慧儀今晚在國內返港途中看到這條新聞訊息，促我在去日本之前，儘快調配第一批防屈公香薰油寄給大家。［03/08 00:33］

屈公病，中招後，關節會產生劇烈的痠痛，讓人痛得身體彎曲如攣弓蝦米，故名。

噢賣葛！

在網上找到牡丹花茶的資料，請問牡丹花可以生吃嗎？在那裡買得到？



wongsee9，若牡丹花不可生吃，慧儀已經做了牡丹花下的風流鬼了。
也就是這杯國產有機牡丹花茶，令我好奇心起，直奔陝西合陽去看個究竟，此行讓我感受到以千畝計的有機生產是甚麼模樣，獲益良多。
待我完成手頭工作，就把這次神奇歷程在這裡記下來跟大家共享。
或許有一天能組團再探合陽，和大家一起吃自己親手摘下來的鳳丹牡丹。

(按圖連結)

好似話香港政府係地鐵大股東喎。

wongsee9，納涼區是真的有需要，普通途人在街上走已有種熱得透不過氣來，更何況是要在大熱天時工作的工友呢？
納涼區除可讓工友納涼外，最好有飲水機可供他們補水。

好主意，不過水機要裝喺入閘之前嘅地方，入閘後就有地鐵條例講明唔准飲食，連「企圖」飲食都唔得。 ［18:07 11:23］

耐人尋味的事多的是，英國廣播公司(BBC)有撮要。

又可調一支舒緩辦公室壓力的搵食寶

張小姐，搵食寶可以用主子香薰嗎？滾珠瓶當香水roller用，聞香棒用來調節情緒，可行嗎？

wongsee9，若當香水用，要先用媒介油稀釋主子香薰。
滴20滴媒介油入搵食寶的滾珠瓶，加一滴主子香薰，就是一毫升5%主子香水，用完再重複製造，建議用可可巴油(Simmondsia chinensis)做媒介油。
記得為您的主子香水做 grounding。

製造主子聞香棒，直接滴5滴主子香薰落搵食寶的聞香棒棉芯便可。

張小姐，你的腳跟康復了嗎？散瘀舒痠鎮痛香薰油是 舒痠 香薰油嗎？ https://amyc.info/Images/52.234.37.01.png Wongsee9，您猜對了，上機後我才發現腳跟腫了起來，於是在 舒痠 香薰中加入薰衣草香薰按摩患部，緩解疼痛同時消腫。 必須一提，冬青+薄荷+薰衣草香薰，就是南洋知名的 西洋垃圾草油 、白花油和眾多藥油的基礎配方。 治療瘀腫的香薰是山金車 (Arnica Montana) ，單油比冬青+薄荷+薰衣草香薰的療效快速，有機會再為大家介紹。 回港時仍然要機場的輪椅助行，現在我已康復得七七八八，無須靠手杖走路了。 [19/09 13:00]

等多廿分鐘到下午一時才轉三號風球，下午便不用上班，有一整天風假。
今日下午橫風橫雨，比上午的天氣還要差。